1、同型半胱氨酸的正常范围：5-15 μmol/L；相对安全范围：6.3-10μmol/L目标安全范围<6.3μmol/L；高同型半胱氨酸血症：＞15μmol/L；轻度高同型半胱氨酸血症：15-30μmol/L；中度高同型半胱氨酸血症：30-100μmol/L；重度高同型半胱氨酸血症：＞100μmol/L。

2、同型半胱氨酸，即Hcy，它是一种含硫氨基酸，是蛋氨酸代谢过程中的中间产物，而蛋氨酸广泛存在于我们日常摄入的蛋白质（如肉类、蛋类等）中。

(相关资料图)

3、在理想状态下，血液中同型半胱氨酸的含量很低，对人体并没有什么害处，而且人体可以通过一定途径把它转化为对人体有益的谷胱甘肽（抗氧化剂）和S-腺苷蛋氨酸（有益于大脑和身体）。

4、但是，在基因遗传缺陷、营养素缺乏（尤其是叶酸、维生素B6、B12的缺乏）、增龄、饮食不当、吸烟酗酒、疾病（肾衰竭、甲状腺功能低下、肝病、牛皮癣、肠内炎症等）和药物等因素的影响下，往往会使身体无法处于最佳营养状态，这样引发的后果就是血液中的同型半胱氨酸将会蓄积，进而上升到危险的水平，产生毒性，增加冠心病、中风、某些癌症、糖尿病、抑郁质、早老性痴呆等50多种疾病的患病风险。

5、扩展资料：在高半胱氨酸复杂的转化过程中，有几种关键物质在左右着这些反应，它们是维生素B6、维生素B12、以及叶酸。

6、同时，人体99%的高半胱氨酸在肾脏代谢，70%经肾脏清除。

7、了解了这些，我们就不难理解高半胱氨酸升高的原因：遗传因素：基因缺陷或突变导致高半胱氨酸代谢必需的酶缺乏。

8、2、营养状况的影响：摄入的维生素B6、维生素B12、叶酸不足，造成体内维生素、叶酸的缺乏，也可引起高半胱氨酸在体内堆积。

9、3、肾功能衰竭：进行血液透析的肾病患者，其血中高半胱氨酸水平可达到正常人的2～4倍，且发生血管栓塞性症状的几率显著增加。

10、4、一些药物如卡马西平、异烟肼，以及一些疾病如恶性肿瘤、银屑病、甲状腺功能低下等，也可导致高半胱氨酸的增高。

11、此外，生活方式也对血中高半胱氨酸的浓度有影响，比如大量地摄入咖啡、酒精、吸烟等均可导致高半胱氨酸的升高。

12、首先，目前临床上最多见的高半胱氨酸血症患者就是那些肾功能衰竭、多次或长期进行透析的患者。

13、对于这些患者，应该定期检测血浆内高半胱氨酸的浓度。

14、在治疗肾功能衰竭的过程中，适当加入一些抗氧化药物，比如维生素E、维生素C。

15、它们可以对抗高半胱氨酸通过氧化导致的血管内皮的损伤，对血管起到一定的保护作用。

16、此外，一些饮食不科学或环境因素导致营养不良的人，容易出现B族维生素或者叶酸摄入不足。

17、对于这一类人，就要补充B族维生素及叶酸，防止出现血液中高半胱氨酸的升高。

18、研究显示，每日补充叶酸200微克，可使高半胱氨酸降低4微摩尔/升；而补充维生素B6，能够阻断冠心病的发生，延长心肌梗死患者的生存时间。

19、当然，最好的补充方法还是从食物中来摄取。

20、含维生素B12丰富的食物有肉、乳及动物肝脏；含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等；而动物肝脏、水果、蔬菜、麦麸等则含有丰富的叶酸。

21、其次，一些长期服用抗结核药（如异烟肼）或氨甲喋呤的患者，也要定期检查血浆内高半胱氨酸的浓度，注意减少心血管并发症的发生。

22、参考资料：高半胱氨酸-百度百科。

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