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解答：

1、如果女性月经周期稳定，那么排卵日一般是下一次月经潮前14天，排卵日前5天，排卵日后4天，加上排卵日，一共10天，这就是女性的排卵期。如果女性月经期不稳定，还可以通过体温检测和排卵试纸来查出自己的排卵期。

2、女性在排卵期常出现白带明显增多，蛋清样，丝拉长，小腹轻微不适。有的女性阴道少量出血，颜色为褐色，一般2-3天消失，可以不做处理。排卵期与女性同房可以增加受孕机会，计划要孩子的夫妻可以适当增加排卵期与女性同房的机会。

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